jueves, 5 de mayo de 2011

Aquagym: Primer día superado

Ayer por la tarde estaba atacada. A mí lo desconocido y la incertidumbre, me pueden. Y claro, ayer todo era nuevo para mí.

Llegué antes de lo que tocaba para hablar con la profesora, explicarle mi situación y que me dijera que era lo mejor. Me dijo que lo ideal es empezar el aquagym a partir del 6º mes operada, así que estupendo, porque es justo lo que llevo.

Las compañeras muy bien, seremos 6 ó 7 y más o menos de mi edad.

Me dijo la profesora que me tomara la primera clase con calma, que no intentara ir al ritmo de las demás, a ver si era demasiado. Que de momento no me ponía los pesos en los tobillos ni cogería pesas. A los 20 minutos de clase, repartió pesas y a mí también me dio, me dijo que estoy muy bien para no haber hecho deporte. Así que ahí me puse con las pesas. ¡Cómo cuesta debajo del agua! Pero cuando ya iba a tope pensaba en lo bien que me iba a venir y aguanté como una jabata.

Lo único que noté, es que la parte del gemelo de la pierna izquierda se me cargaba, sobre todo por delante, a punto de darme rampa, no podía ni estirar. Espero que poco a poco me pase menos porque es un poco desagradable e incómodo.

Llegué a casa derrengaíta. Encima es que me pasé toda la tarde haciendo recados de aquí para allá. No quería ni cenar. Un vaso de leche y a la cama de cabeza, jajaja! Eso sí, he dormido como una bendita, he descansado un montón.

¡El lunes que viene más!

miércoles, 4 de mayo de 2011

¡30 kilos como 30 soles!

Hay que ver cómo cambia la historia cuando la vive uno mismo. En cualquier otra evolución, me dicen que han perdido 30 kilos y la boca me llega al suelo del asombro, en cambio, en mi propia experiencia, lo veo como algo "normal", como es un proceso que vas viviendo cada día, y vas viendo caer los kilos poco a poco, como que no te asombra tanto.

Fue cuando vi la cifra plasmada, mientras lo contaba por escrito, cuando de repente dije: "¡¡¡30 kilazos!!!". Es que pensándolo así, los 30 juntos, es una pasada!!! No en escala como hago cada mes, jajaja!

Ahora ha llegado el momento de dar un paso más. Y ayer, sin pensármelo mucho (sino no lo hago), fui al polideportivo de donde vivo y me apunté a Aquagym, porque sé que si no lo hago así, no lo hago. Empiezo esta tarde, así que a ver qué tal me va.

Quiero pensar que si ayudo a la cirugía con ejercicio, la pérdida será mejor, y sobre todo, el resultado de mis pieles también lo será.

Reconozco que si me paro a pensar, me cuesta un mundo. Lo he pasado taaaan mal en "situaciones bañador" que a priori ya siento rechazo por ese momento. Pero tengo que hacerlo, tengo que pasar del mundo y apostar por mí y mi recuperación por encima de todo.

Mañana os cuento qué tal!!